洗桑拿、泡热水澡 为什么对睾丸有害?

pandafriend 发表于 2022-3-12 14:11

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睾丸动脉中的血液在进入阴囊前处于正常温度,但是有一个复杂的静脉系统将较冷的血液从睾丸带回心脏,并且围绕着这条动脉。

使得睾丸的温度要比正常体温低2-6度,这个温度也是精子发育或精子正常发生过程中所必须的。

而洗桑拿、泡热水澡时的温度要远高于正常体温,通常在50度以上,远高于睾丸所需要的正常温度,直接破坏精子发育适宜的环境,不利于精子发育和成长,或造成精子活力下降过过多,诱发男性不育症。

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马里兰大学医学中心泌尿科医生Andrew Kramer博士和他的团队在10名30多岁、精子数量正常的健康男性中进行了一项研究。

参与者被要求在三个月内每周两次在桑拿浴室中度过15分钟,经过3个月后发现精子数量低于正常水平,并且需要近六个月的时间才恢复正常。

我们知道冬季洗桑拿、泡热水澡主要使睾丸的温度升高,而睾丸的主要功能便是产生精子。
睾丸温度升高
对精子有哪些影响?

1、破坏精子DNA的稳定性

DNA保持稳定性的一个关键因素便是双螺旋结构的稳定,但是相关研究表明,温度升高在一定程度上会损伤精子DNA的双螺旋结构。

在曹德宏发表的《高温导致男性不育的研究进展》中发现:

在温度从27度逐渐升高的过程中,核苷酸低聚物的稳定性逐渐下降,在67度及更高温度(洗桑拿、泡热水澡)时,低聚物的结构构象发生了明显改变,进而影响双链结构的稳定性。

精子中DNA的稳定性受到影响,从而影响精子的质量,造成畸形精子增多。

2、降低精子活力

精子和卵子结合形成受精卵的过程中,精子活力是导致男性不育的重要因素,而精子活力的下降和精子形态的改变有着密切的联系。

正常状态下,精子适宜的温度要低于人体体温2-6度,睾丸温度的升高会对精子形态造成重大影响。

在国外一项研究中,研究人员使用特质的内衣使五名健康志愿者的睾丸温度升高1.5-2度,并持续120天,每日检测其精子活力,他们发现在实验第34天时,形态异常的精子占比明显增加,且异常精子持续存在至实验结束的第73天。

3、减少精子数量

雄激素对精子的产生具有重要的影响作用,其发挥作用需要和雄激素受体结合。

在一项动物模型研究中发现:睾丸温度升高会使雄激素受体水平有着明显的下降。

睾丸高温通过影响 雄激素受体的表达导致大量生殖细胞凋亡,进而影响精子的发生。

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